2024年12月12日，微電子學院在1號宿舍樓下的學生工作會議室成功舉辦了心理委員培訓。本次培訓的主題為“常見心理應激反應的識別”，旨在提升各班心理委員對心理應激反應的識別能力，以便更好地支持和幫助同學們應對心理挑戰。
培訓由微電子學院心理輔導員劉婷主講。劉婷老師憑借其專業知識和豐富經驗，為心理委員們帶來了一場內容豐富、實用性強的講座。她首先介紹了心理應激反應的基本概念，包括應激源、應激反應的生理和心理表現，以及應激反應對個體健康和行為的影響。
在培訓中，劉老師指出，心理委員是班級心理健康的第一道防線，需要具備敏銳的觀察力和有效的溝通技巧，以便及時發現同學們的心理變化，并提供適當的支持和干預。
劉婷老師還分享了一些實用的識別技巧和干預策略，包括如何通過日常行為和情緒變化來識別潛在的心理問題，以及如何與同學進行有效溝通，提供心理支持。此外，她還介紹了學院提供的心理健康資源，包括咨詢服務、心理健康活動等，鼓勵心理委員們積極利用這些資源，為同學們提供更全面的支持。
參會的心理委員們表示，此次培訓讓他們對心理應激反應有了更深刻的理解，也增強了他們在實際工作中識別和應對心理問題的信心。他們承諾將所學知識運用到實際工作中，為班級同學的心理健康貢獻自己的力量。
微電子學院將繼續重視心理健康教育，定期舉辦相應培訓和活動，以提高學生的心理健康意識，構建積極向上的校園文化。（圖/文：劉婷，復審：包懿，終審：葉露林）
