為迎接一年一度的“5·25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，在我院第十三屆心理健康活動(dòng)月期間，為營(yíng)造積極的心理健康活動(dòng)月氛圍，進(jìn)一步強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育工作，藝術(shù)設(shè)計(jì)系舉辦了“對(duì)自己說(shuō)句心里話”活動(dòng)。全系600多名同學(xué)參與到了此次活動(dòng)中。
5月25日，系心協(xié)到各班級(jí)下發(fā)心語(yǔ)心愿便利貼，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)诒憷N上寫上對(duì)自己想說(shuō)的心里話，并向各班級(jí)同學(xué)們宣傳了大學(xué)生心理健康日的由來(lái)、意義等。在當(dāng)天，還通過(guò)藝術(shù)設(shè)計(jì)系學(xué)生干部群、QQ郵件、飛信、班級(jí)微博，廣泛宣傳，并轉(zhuǎn)載發(fā)布了網(wǎng)上廣為流傳的“寫給親愛(ài)的自己”的一篇日志。
活動(dòng)受到了廣大同學(xué)們的熱烈歡迎，有許多同學(xué)也靜靜的思考自己的人生，系心協(xié)收到了5位同學(xué)手寫的投稿稿件，如服裝班羅晶晶同學(xué)的《致無(wú)悔的青春》、廣告112班劉文霞《寫給多年后的我》，還有許多不愿意透露姓名，但是卻飽含真誠(chéng)、真實(shí)、感動(dòng)的文章。通過(guò)此次活動(dòng)，同學(xué)們加深了對(duì)心理健康日的認(rèn)識(shí)，同時(shí)，學(xué)會(huì)用陽(yáng)光積極的心態(tài)面對(duì)生活，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，使自己不斷成長(zhǎng)、進(jìn)步，快樂(lè)生活。
親愛(ài)的自己，從今天起為了自己驕傲的活著吧，好好愛(ài)自己，沒(méi)有人會(huì)心疼你。
親愛(ài)的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對(duì)，
親愛(ài)的自己，因?yàn)檫@世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒(méi)有價(jià)值。
親愛(ài)的自己，永遠(yuǎn)不要為難自己，比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。
親愛(ài)的自己，學(xué)會(huì)聰明一點(diǎn)，不要老是問(wèn)周圍的人一些很白癡的問(wèn)題，那真的很無(wú)聊。
親愛(ài)的自己，如果不開(kāi)心就找個(gè)角落或者在被子里哭一下，你不需要?jiǎng)e人同情可憐，哭過(guò)之后一樣可以開(kāi)心生活。
親愛(ài)的自己，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，誰(shuí)都不欠你，所以你沒(méi)有道理跟別人隨便發(fā)脾氣，耍性子。
親愛(ài)的自己，你可以失望但不能絕望，你要始終相信，
親愛(ài)的自己，不要老是想依賴別人，更不能奢望別人在你需要的時(shí)候第一時(shí)間站出來(lái)，畢竟你們誰(shuí)都不是誰(shuí)的誰(shuí)。
親愛(ài)的自己，永遠(yuǎn)不要輕易對(duì)別人許下承諾，許下的承諾就是欠下的債！
親愛(ài)的自己，這個(gè)世界只有回不去的而沒(méi)有什么是過(guò)不去的。
親愛(ài)的自己，別人對(duì)你好，你要加倍對(duì)別人好，別人對(duì)你不好，你還是應(yīng)該對(duì)別人好，因?yàn)槟钦f(shuō)明你還不夠好。
親愛(ài)的自己，不管現(xiàn)實(shí)有多慘不忍睹你都要固執(zhí)的相信這只是黎明前短暫的黑暗而已。
親愛(ài)的自己，不要抓住回憶不放，斷了線的風(fēng)箏，只能讓它飛，放過(guò)它，更是放過(guò)自己。
親愛(ài)的自己，全世界只有一個(gè)你，就算沒(méi)有人懂得欣賞，你也要好好愛(ài)自己，做最真實(shí)的自己
親愛(ài)的自己，好好對(duì)待陪在你身邊的那些人，因?yàn)閻?ài)情可能只是暫時(shí)的但友情是一輩子的。
親愛(ài)的自己，你必須找到除了愛(ài)情之外，能夠使你用雙腳堅(jiān)強(qiáng)站在大地上的東西。
親愛(ài)的自己，記得要常常仰望天空，記住仰望天空的時(shí)候也要看看腳下。
親愛(ài)的自己，相信你的直覺(jué)，不要招惹別人，也不要讓別人來(lái)招惹你。
親愛(ài)的自己，永遠(yuǎn)不要跟別人搞曖昧，你玩不起！
親愛(ài)的自己，不要太低調(diào)了，有時(shí)要強(qiáng)悍一點(diǎn)，被欺負(fù)的時(shí)候，一定要討回來(lái)！
親愛(ài)的自己，一定不要記恨，小人之見(jiàn)隨他們?nèi)ズ昧耍瑧z憫會(huì)使你高貴。
親愛(ài)的自己，要快樂(lè)、要開(kāi)朗、要堅(jiān)韌、要溫暖，這和性格無(wú)關(guān)。
親愛(ài)的自己，要自信甚至是自戀一點(diǎn)，時(shí)刻提醒自己我值得擁有最好的一切。
